Omega étrend: kiegyensúlyozott táplálkozás, kalóriaszámolgatás nélkül
Omega étrend Két hét alatt -3 kg! Igen, ez is csak egy újabb módszer a fogyást ígérő diéták sorában… Ugyanakkor sokak szerint kétségtelenül hatásos, hiszen a zsírsavösszetétel szempontjából rendkívül kiegyensúlyozott táplálkozást hoz létre. Az alkotó 12 egységen alapuló étrendet álmodott meg 9 évvel ezelőtt. Judith Wills, Nagy-Britannia egyik legismertebb táplálkozási szakértője, több sikerkönyv szerzője 2001-ben … Olvass tovább