fbpx

Quercetin: a flavonoid, amit sokkal jobban kellene értékelnünk

2021, szept 30 | Természetes gyógymódok

A Quercetin kiemelkedően értékes flavonoid, amely gyümölcsökben és zöldségekben egyaránt megtalálható, mint például a hagymában, paradicsomban, szőlőben, brokkoliban, citrusfélékben, bogyós gyümölcsökben, vörösborban és a mézben is. Növényi pigmentnek is nevezik, mert hozzájárul a növények, gyümölcsök színéhez. Általában a gyümölcsök, zöldségek héjában található meg ez a flavonoid.

Érdekesség: Egy tanulmány kimutatta, hogy az organikusan termesztett paradicsomban 79%-kal több Quercetin tartalommal bír, mint a vegyileg termesztett.

Quercetin a szervezet védelmében

Erőteljes antioxidáns hatású, amely kisöpri a szervezetből a káros szabadgyököket, ami az emberi sejtek anyagcseréjének mellékterméke. A szabadgyök károsíthatja az emberi DNS-t és fő okozója az öregedéssel együtt járó testi és agyi funkciók csökkenésének.

Továbbá számos krónikus betegség (pl.: daganatos betegségekben, immunrendszerrel kapcsolatos elváltozásokban, zsírmájban, epekőbetegségben, gyulladásos bélbetegségekben, vastagbél-rákban) kialakulásában jelentős szerepe van a szabad gyök–antioxidáns egyensúly eltolódásának.

Allergia ellen: Megakadályozhatja a hisztamin (allergia fő okozója), allergiát vagy gyulladást okozó anyagok termelődését a szervezetben.

Szív-és érrendendszer védelmében: Csökkenti a hajszálerek törékenységét, növeli az érfalak rugalmasságát. Csökkentheti a koleszterinszintet és a vérrögképeződést.

Érelmeszesedés ellen: A flavonoidok (köztük a quercetin) rendszeres fogyasztásával érstabilizáló hatás érhető el, így gátolják a meszesedést a verőerek falán, szívkoszorúereken, az agyi és végtagi erekben.

Rákellenes hatásai

Vizsgálatok kimutatták, hogy a Quercetinben gazdag ételek fogyasztása és táplálékkiegészítők szedése segítség lehet egyes ráktípusok kezelésében, mint például a hasnyálmirigy-, petefészek-, emlő-, máj-, prosztata- és tüdőrák. Ez a flavonoid képes arra, hogy felvegye a harcot a rákos sejtekkel és megakadályozza azoknak a szaporodását, terjedését. A Quercetin fogyasztása csökkentheti a rák kockázatát is erős antioxidáns hatásának köszönhetően, hiszen ki tudja söpörni a káros szabadgyököket.

Még az álmatlanságban is segíthet!

Ha nem alszik igazán nyugodtan, sokszor felébred, akkor hasznos lehet olyan gyümölcsöket, zöldségeket és/vagy táplálékkiegészítőket szednie, ami tartalmaz Quercetint. Fogyasztásával csökken a stressz, nyugodtabbá válik, amivel az álmatlanság is megelőzhető. Továbbá, ha többet és nyugodtabban alszik, a testsúlyát is könnyebben kordában tudja tartani.

Cukorbetegek számára kifejezetten hasznos

A cukorbetegségben szenvedők legnagyobb problémája, hogy a szervezetükben magas a glükóz szint, ami fruktózzá és szorbittá alakul át. A Quercetin azonban megakadályozza a cukor átalakulását, így véd a magas vércukorszint ellen.

Quercetin fogyasztása -> kevesebb görcs a menstruáció során

Menstruáció során az egyik legmegterhelőbb és legfájdalmasabb tünet az alhasi görcs. Az antioxidáns hatás és a stresszcsökkentés révén még ezek a fájdalmak is csökkenthetnek vagy el is múlhatnak. Sőt, aktívabb tud maradni a nehéz napokon.

A Quercetin hatékonyan tudja kezelni a vírusok széles skáláját

Ez a flavonoid képes arra, hogy megakadályozza a vírusok replikációs folyamatát (nem hagyja őket, hogy tovább szaporodjanak a szervezetben), továbbá gátolja a vírus más sejteket fertőzzön meg. Gátolja a gyulladást elősegítő citokinek (az immunsejtek közötti információátadást segítő fehérjemolekulák) felszabadulását, ami azért is nagyon hasznos, mert a súlyos COVID-19 fertőzés pontosan ezeknek a citokineknek köszönhető. Tehát, ha a szervezetben megfelelő mennyiségű Quercetin található, az segít a vírus megelőzésében és egyben a hatékonyabb kezelésében is.

A tudás hatalom!

Már tudja: a Quercetin egy nagyon erős antioxidáns hatással bíró flavonoid, amely segít a szív- és érrendszer egészségben tartásában, véd a vírusok, baktériumok ellen és gátolja szaporodásukat, továbbá rákellenes hatású is.

Válassza az egészséget és a természet erejét a mindennapokban!

 

Double Immun Quercetin

NAGY DÓZISÚ C ÉS D VITAMIN ERŐS
ANTIOXIDÁNS HATÁSÚ QUERCETINNEL,
PLUSZ ECHINACEÁVAL

Kattintson az “Érdekel” gombra és kezdje el immunrendszere erősítését még ma!

Aranykolloid vs. ezüstkolloid – melyiket mire?

A természetgyógyászatban az ezüst- és az aranykolloid egyaránt hasznos oldat, rengeteg jótékony hatással bírnak az emberi szervezetre. Ezeknek a fémeknek már az ókorban felfedezték gyógyító tulajdonságait. A görögök és rómaiak az ezüst baktériumölő tulajdonságait...

Sajgó ízületek és porckopás? Megoldás: a Rheumato – mozgás fájdalmak nélkül!

Mozgás fájdalmak nélkül - sokan azt hiszik, hogy egy bizonyos kor után ez már csak régi emlék, és egy örökre vágyott állapot marad. Valóban igaz az, hogy emberek milliói küszködnek a csontok és az ízületek korral járó elhasználódása miatt elviselhetetlen izületi-,...

Középpontban a kollagén: tények, amelyekről csak kevesen beszélnek

Ha megkérdeznénk bárkit, mit tud a kollagénről, biztosan valamilyen szépségápolással és bőrrel kapcsolatos dolog jutna az eszébe. Nem csoda, hiszen legtöbben a kollagént a fiatalos bőr kapcsán ismerik. Ez valóban igaz: a kollagén alapvető fontosságú a fiatalság...

Vadrózsa Perzsiából, amit a mai napig imádunk – avagy a csipkebogyó

Csipkerózsa, Gyepürózsa, Vadrózsa, Rosa canina vagy ismertebb nevén a Csipkebogyó. Ez a gyógyhatású fűszernövény Perzsiából származik, szárazabb területeken, erdőszéleken és cserjésekben gyakran találkozhatunk vele. Inkább mészkedvelő, fényigényes. Rendszerint csak...

A fokhagyma

A fokhagyma, „a fűszerek királynője” Nyugat- és Közép-Ázsiából származott, őshazája a kirgiz sztyeppe. Itt vadon ma is föllelhető. Kultúrtörténete megközelítően ötezer éves. Innen terjedt el Kr. e. több évezreddel keletre és délre. Meghonosodott Kínában, Indiában,...

A szőlő 2.

A sok fajta szőlő közül számunkra az a legértékesebb, amihez abban a pillanatban hozzájutunk. Természetesen annak, ami a házunk körül nő, nincs párja, mégis hadd mutassunk rá néhány jellegzetességre, amiben esetleg megkülönböztetést tehetünk egyes fajták között.Talán...

A petrezselyem – méregtelenítő, vízhajtó

Főzni csak az tud igazán, aki fűszerezni is tud. Miből mennyit, mihez mit – művészet ez, amit talán megtanulni sem lehet: érezni kell. A fűszerek azonban nemcsak az áruházak csinos kis zacskóiból kerülhetnek ételeinkbe, hanem termeszthetjük őket magunk is. A frissen...

Az ezüst

Kémiai tulajdonságai: Az ezüst a levegőn nem oxidálódik, oxigénnel még az izzás hőmérsékletén sem egyesül. Kénes környezetben azonban megfeketedik, mert felületén először barnás, majd kékes-fekete ezüst-szulfidból álló bevonat keletkezik.Az ezüst alkalmazási...

A léböjt szabályai

Kezdje egynapos léböjttel! Már ez után is észrevehető a változás: a vizelet, a széklet, a verejték és a lehelet intenzívebb - ne legyünk szerények: bűzösebb - lehet, a nyelven fehér lepedék képződik. Ezek mind a méreganyagok kiválasztásának jelei. Ha van rá...

A böjt

A böjtölés története Az ókorban a papokat és papnőket böjtöléssel készítették fel az istenségek megközelítésére. A különböző kultúrákban a haragvó istenségeket térítették jobb belátásra ugyanezzel a módszerrel. Bármely vallásról is legyen szó, szinte mindegyikben...

Immunrendszer erősítése vitaminokkal

NAGY DÓZISÚ C ÉS D VITAMIN ERŐS ANTIOXIDÁNS HATÁSÚ QUERCETINNEL, PLUSZ ECHINACEÁVAL

quercetin

A Double Immun Quercetin hatóanyagai együtt veszik fel a harcot a baktériumokkal és vírusokkal szemben.

Kattintson az alábbi gombra és kezdje el immunrendszere erősítését még ma!