Blogbejegyzéseink
Ne fogyózz, lúgosíts!
Ma már köztudott, hogy szervezetünk savbázis egyensúlyának állapota szoros összefüggésben van testsúlyunkkal. Azonban azt még kevesen tudják, hogy minek köszönhető ez az összefüggés és hogyan normalizálhatjuk szervezetünk pH értékét azideális súly elérése és nem utolsósorban egészségünk megőrzése érdekében.
9 perc olvasási idő
A napfény íze – klorofill
A klorofill a zöld növényeknek azon anyaga, amely a napsugárzás energiáját elnyeli, és közvetíti a növényi sejtben végbemenő szintetikus folyamatokat. Viaszállományú, rendkívül érzékeny vegyület, amely már a levegő és a fény enyhe hatásaira is megváltozik. Neve a görög chloros = zöld és phyllon = levél szavakból származik.
4 perc olvasási idő
Gyógyító lúgosítás
Legtöbbünk szervezete többé-kevésbé elsavasodott állapotban van, és anélkül, hogy tudnánk róla rongálódik. Az elsavasodás előbb-utóbb betegség formájában nyilvánul meg. A túlsavasodás folyamatában, annak ellenére, hogy szervezetünk védekezik ez ellen, testünk belső egyensúlya felborul, mert a savak megkötésére bevetett tartalékaink egy idő után kimerülnek és a savasodás sejtszintű károsodáshoz vezet, melynek tünetei már különféle betegségek formájában jelenhetnek meg.
10 perc olvasási idő
Férfiasság, és ami mögötte áll…
Mivel manapság egyre kevésbé számít tabu témának a potenciazavar, egyre több férfiről derül ki, hogy komoly küzdelmet folytat ilyen jellegű problémákkal. Annak, hogy mostanság többet lehet hallani erről a témáról az az egyik fő oka, hogy mára az orvostudomány több szakterületének képviselői, együttesen, összefogva próbálnak segíteni a betegeken, ami azt eredményezi, hogy több érintett mer orvoshoz fordulni problémájával, mint régebben.
9 perc olvasási idő
Citológia, életet menthet!
A szűrővizsgálatok egyik legfontosabbika a nőgyógyászati szűrés, melynek része a citológia vizsgálat, amin minden nőnek évről-évre fontos részt vennie, saját egészsége érdekében. A nőgyógyászati statisztikai mutatók azt tükrözik, hogy a nők a kor előrehaladtával, a klimaktérium időszakába érve hajlamosak elhanyagolni a nőgyógyászati szűrővizsgálatokat.
10 perc olvasási idő
A gyilkos stressz
Manapság szinte közhelynek tűnik a stressz ártalmairól beszélni, mert azt gondolhatjuk, hogy lerágott csont. Csakhogy a közhelyeknek az az egyik fő jellemzőjük, hogy igazak. Nem dughatjuk homokba a fejünket, mert attól még létező probléma, hogy az otthonokba begyűrűző gazdasági világválság egyre inkább fokozza a stresszt egyéni szinten is.
9 perc olvasási idő
Idősen is egészségesen!
Az öregedés folyamata részben genetikailag meghatározott, személyre szabott, egyénenként változik és kombinálódható bizonyos osztályrészül kapott betegségekkel is. Ennek ellenére létezik egészséges megöregedés, melynek lehetősége bizonyos mértékben rajtunk és környezetünkön múlik. Aki ismeri a testi és lelki erő kultúráját, ami a minden téren jellemző mértéktartást, egészséges táplálkozást, testmozgást és lelki békét jelent, annak lehetősége van nagyobb nehézségek nélkül időssé válni.
7 perc olvasási idő
Myoma, a nőiesség veszélyforrása
A myoma, számos nőiességet érintő problémát okozhat. Az egy vagy több gócpont formájában jelentkező többnyire jóindulatú elváltozás elhelyezkedését tekintve lehet a méhen kívül, -belül, vagy a méh izomzatában. Ennek függvényében tünetei eltérőek. A myoma fogamzóképes nőknél jelentkezik, és a 35 év feletti korosztály 17-20%-át érinti.
8 perc olvasási idő
A rettegett HPV
A HPV még nem méhnyak rák, de könnyen az lehet belőle, ha elhanyagoljuk a rendszeres nőgyógyászati szűrővizsgálatokat, ezenkívül nem figyelünk a helyes táplálkozásra.
10 perc olvasási idő
A hajhullás ellen természetesen
A vitaminoknak és nyomelemeknek elengedhetetlenül fontos szerepük van a haj minőségének alakulásában, és a hajhullás megelőzésében. Mivel a téli hónapokban a szervezet alapvetően kevesebb jótékony hatóanyaghoz jut, fontos, hogy a megfelelő élelmiszereken kívül, táplálék-kiegészítők formájában pótoljuk a felmerülő hiányt.
9 perc olvasási idő
Körömgomba – kezdet és vég
A körömgomba „virágzásának” jellegzetes tüneteit bizonyára sokan ismerik, jó esetben csak látásból. A körmökön megjelenő gombás fertőzésnek ezt megelőzően természetesen van egy bimbódzó időszaka is, amikor a tünetek még korántsem olyan feltűnőek és a laikusok számára nem mindig egyértelműen beazonosíthatóak. A hatékonyabb gyógyulás érdekében célszerű még a kezdeti fázisban elkezdeni kezelni a betegséget, és nem megvárni azokat az elváltozásokat, amelyek már nem csupán esztétikai nehézségekkel, de más betegségek formájában megjelenő fizikai következményekkel járhatnak.
12 perc olvasási idő
Csontritkulás – Egy kicsi mozgás mindenkinek kell…
A csontritkulást néma járványnak is nevezik, mert észrevétlenül támadja meg a szervezetet, és hatalmas károkat okozhat. Ha azonban odafigyelünk erre a folyamatra, elkerülhetjük a csontrendszerünk összeomlását.
13 perc olvasási idő